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⭐免疫のお話⭐

インフルエンザウイルスや旧型コロナウイルスや新型コロナウイルスなどの感染症予防に必要な考え方は自分の免疫を上げることが問われている時代だと思います。(旧型も新型も同じアデノウイルスで普通の風邪症状で免疫があれば問題ない感染症だと個人的考えています)

 

免疫の基礎について紹介されている医師の内海先生作のYoutube動画リンク貼りますので、ぜひご覧くださいね。

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リンクはこちらより

 

動画の中で低体温を問題視されています。

私は、玄米菜食や化学調味料を取らない食生活に始まり、グルテン=パン・パスタ・ピザ・うどん・ラーメンなどをほとんど取らない生活をしています。

そんな影響からか・・・基礎体温も36.9度を日々継続できています。

 

感染症だけでなく『病気にならない生き方』に意識を拡大し実践する時代なのかなと考えています。

 

オーク銀座歯科クリニック@銀座 歯科

補綴専門医&補綴指導医:難波郁雄

 

                    
| 院長の独り言 | 11:49 | comments(0) | - | pookmark |
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